CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG BỆNH SAU LỤT – BẢO VỆ SỨC KHOẺ CHO GIA ĐÌNH BẠN

Sau mỗi đợt mưa, lũ lụt, môi trường ẩm thấp, nguồn nước ô nhiễm, côn trùng sinh sôi dễ gây ra nhiều bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, sốt xuất huyết, tiêu chảy, bệnh ngoài da…Vì vậy, việc phòng chống bệnh sau lụt là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

KHUYẾN CÁO VỀ PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH

Trong mùa mưa, lũ, Cục Y tế dự phòng – Bộ Y tế khuyến cáo người dân triển khai các biện pháp đảm bảo vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, an toàn thực phẩm sau những ngày mưa lũ.

BIỆN PHÁP VỆ SINH CƠ BẢN PHÒNG CHỐNG BỆNH

• Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp: Tuyệt đối không tiếp xúc với nước lũ, không đi bộ, bơi lội hoặc chơi đùa trong vùng nước ngập.
• Không ăn thực phẩm nhiễm bẩn: Tránh sử dụng thực phẩm đã bị ngập nước hoặc hư hỏng.
• Sử dụng nước sạch: Chỉ sử dụng nước sạch (nước đóng chai, nước đã đun sôi, khử trùng) cho ăn uống và sinh hoạt cho đến khi nguồn nước sinh hoạt của gia đình được đảm bảo an toàn. 

LÀM SẠCH VỆ SINH MÔI TRƯỜNG SỐNG SAU LỤT

• Vệ sinh môi trường sống: Dọn dẹp bùn đất, rác thải, sát khuẩn nhà cửa sau khi nước rút.
• Khử khuẩn nước sinh hoạt: Đun sôi, lọc hoặc sử dụng các hóa chất khử khuẩn được khuyến cáo để làm sạch nước sinh hoạt.
• Ngắt điện trước khi vào nhà: Trước khi vào nhà bị ảnh hưởng bởi lũ lụt, cần ngắt nguồn điện ở aptomat hoặc cầu dao chính để tránh nguy cơ cháy nổ, sau đó mới kiểm tra hệ thống điện, gas và các vật dụng khác. 

MỘT SỐ BỆNH THƯỜNG GẶP SAU LỤT

Sau mỗi đợt mưa bão, ngập lụt, môi trường sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng: nước tù đọng, rác thải, vi khuẩn và côn trùng sinh sôi. Đây là điều kiện thuận lợi khiến nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát.

Bệnh đường hô hấp (Cảm lạnh, viêm họng, ho, cúm)

Thời tiết ẩm, lạnh và thay đổi thất thường dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh.

Sốt xuất huyết, bệnh do muỗi và côn trùng

Sau mưa bão, nước đọng là nơi muỗi sinh sản mạnh, đặc biệt là muỗi vằn gây sốt xuất huyết.

Bệnh về đường tiêu hóa (Tiêu chảy, tả, lỵ)

Nguồn nước sau lũ dễ nhiễm khuẩn, gây ra nhiều bệnh tiêu hóa.

Bệnh ngoài da, nấm ngứa, ghẻ lở

Ngâm nước bẩn lâu, hoặc tiếp xúc với môi trường ẩm dễ gây ngứa, viêm da.

Suy nhược cơ thể, stress, mất ngủ

Sau thiên tai, lũ lụt lo lắng và thiếu ngủ là điều khó tránh.

CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG, CHỐNG BỆNH SAU LỤT – ĐẾN TỪ TINH DẦU THIÊN NHIÊN

1️⃣ Giữ vệ sinh nhà cửa, không gian sống sạch khuẩn – khử mùi ẩm mốc

Ngay khi nước rút, hãy dọn dẹp và khử trùng toàn bộ nhà cửa. Dùng nước lau sàn tinh dầu Hằng Phan để lau chùi, vừa giúp làm sạch, vừa khử khuẩn và khử mùi hôi ẩm sau lụt.
Nước lau sàn tinh dầu Sả (sả chanh, tràm, bạc hà…) có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm mốc và đuổi côn trùng tự nhiên mà vẫn an toàn cho trẻ nhỏ và thú cưng.

Mẹo nhỏ: Nhỏ vài giọt tinh dầu Tâm hoặc tinh dầu sả vào nước lau sàn để lan tỏa hương dễ chịu, giúp tinh thần thư thái, không khí trong lành hơn.

2️⃣ Phòng chống muỗi, côn trùng – ngăn ngừa sốt xuất huyết sau lụt

Sau lụt, nước đọng khiến muỗi sinh sôi nhanh chóng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh sốt xuất huyết.
Đừng quên:

• Phun xịt khử mùi và đuổi muỗi bằng xịt tinh dầu sả Hằng Phan.

• Tinh dầu Agimos đuổi muỗi – sản phẩm được nhiều gia đình tin dùng nhờ chiết xuất tinh dầu tự nhiên, an toàn, hiệu quả lâu dài.

• Buổi tối, có thể xông tinh dầu tràm hoặc tinh dầu gừng, vừa khử khuẩn không khí, vừa làm ấm không gian, hạn chế muỗi và côn trùng xâm nhập.Tinh dầu thiên nhiên không chỉ đuổi muỗi mà còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu – giúp mọi người ngủ ngon hơn giữa thời tiết ẩm thấp.

3️⃣ Giữ ấm cơ thể – phòng cảm lạnh, ho sốt, đau nhức

Thời tiết sau mưa lũ thường lạnh và ẩm, dễ khiến cơ thể suy yếu, mắc cảm cúm, viêm họng hoặc đau nhức khớp.
Hãy luôn giữ ấm bằng tinh dầu thiên nhiên:

• Tinh dầu tràm, tinh dầu gừng Hằng Phan: Xoa vào gan bàn chân, ngực hoặc cổ trước khi ngủ để làm ấm cơ thể, phòng cảm cúm, ho lạnh.

• Tinh dầu Tâm: Sản phẩm kết hợp nhiều loại tinh dầu quý, giúp giải cảm, thư giãn, giảm đau nhức cơ thể và hỗ trợ giấc ngủ sâu.

• Giải cảm Hằng Phan: Giải pháp tự nhiên giúp phục hồi sức khỏe nhanh, giảm mệt mỏi sau những ngày mưa lũ.

4️⃣ Đảm bảo nguồn nước sạch – bảo vệ hệ tiêu hóa

Nguồn nước ô nhiễm sau lụt là nguyên nhân gây nhiều bệnh đường ruột.

• Chỉ dùng nước sạch, nước đun sôi để uống và nấu ăn.

• Khi rửa chén, lau bàn, có thể nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh để diệt khuẩn tự nhiên, tăng cảm giác sạch mát, thơm dịu.

• Giữ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi ăn – sau khi dọn dẹp.

5️⃣ Chăm sóc tinh thần – giữ năng lượng tích cực

Sau thiên tai, lũ lụt tinh thần dễ bị căng thẳng, mệt mỏi. Mỗi buổi tối, bạn có thể xông tinh dầu Tâm hoặc tinh dầu tràm, vừa giúp thư giãn đầu óc, giảm lo âu, vừa thanh lọc không khí trong nhà.
Một giấc ngủ sâu và không gian sạch khuẩn là liều thuốc tinh thần quý giá giúp cả gia đình hồi phục nhanh chóng.

KẾT LUẬN

Phòng chống bệnh sau lụt không chỉ là giữ vệ sinh môi trường, mà còn là bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần bằng giải pháp tự nhiên, an toàn.
Với tinh dầu tràm, tinh dầu gừng, tinh dầu Tâm, nước lau sàn tinh dầu, xịt tinh dầu sả, Agimos đuổi muỗi và sản phẩm Giải cảm Hằng Phan, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc gia đình toàn diện, từ việc làm sạch không gian sống đến nâng cao đề kháng mỗi ngày.

Tinh dầu Hằng Phan – Tinh dầu thiên nhiên, đồng hành cùng sức khỏe gia đình Việt sau mỗi mùa mưa lũ.

Xem thêm tại: 

• Xu hướng sống xanh – Vì sao sản phẩm thiên nhiên dần thay thế hoá chất
• Bảo vệ môi trường từ những điều nhỏ nhất 
• Làm dịu vết đốt từ sứa – nhờ tinh dầu thiên nhiên